gesund & aktiv

Stoffwechseloptimierung und Gewichtsreduktion: Das gesund & aktivStoffwechselprogramm ist keine neue Diät, sondern ein individuelles Ernährungsprogramm zur Stoffwechseloptimierung und Gewichtsreduktion. Es wird nur durch Heilpraktiker und Ärzte betreut.

„Auch wenn ich wenig esse, nehme ich einfach nicht ab. Es muss an meinem Stoffwechsel liegen.“

Diesen Satz hört man oft von Menschen, denen es schwer fällt, ihr Körpergewicht zu reduzieren bzw. zu halten. Es kommt aber nicht darauf an, wie viel man isst, sondern was man isst.
Das zentrale Schlüsselhormon im Ernährungsstoffwechsel ist das durch Kohlenhydrate aktivierte Insulin. Ein Anstieg des Insulinspiegels führt zur Erhöhung der Blutfette, zum verstärkten Fetteinbau und zur Verminderung von stoffwechselaktiven Hormonen. Nicht Fette machen dick, sondern ungeeignete Kohlenhydrate und Nahrungsmittel, die nicht zum persönlichen Stoffwechsel passen und ihn dadurch belasten.

„Welche Nahrungsmittel passen zu meinem Stoffwechsel?“

Um diese Frage zu beantworten, führen wir eine umfangreiche Vital- und Stoffwechselanalyse Ihres Blutes (40 Laborwerte) durch. Mittels dieser ermittlen wir Ihren Stoffwechselverbrennungstyp und können feststellen, welche Nahrungsmittel für Ihren Stoffwechsel geeignet sind und ihn optimieren.
Aus diesen zahlreichen aktuellen Daten -zu denen auch die Blutgruppenzugehörigkeit gehört- erstellen wir Ihren individuellen Ernährungsplan. Dieser ist leicht umsetzbar und zeigt Ihnen, welche Nahrungsmittel Sie wann und in welcher Form verzehren können.

Folgende Wirkungen können durch das Stoffwechselprogramm erreicht werden:

• Optimierung des Stoffwechsels
• Schonende Gewichtsregulierung
• Harmonisierung des Hormonhaushalts
• Verbesserung klinischer Laborwerte
• Aktivierung des Immunsystems
• Steigerung der Vitalität und Leistungsfähigkeit
• Unterstützung einer geregelten Verdauung
• Verbesserung funktioneller körperlicher Beschwerden wie Sodbrennen, Völlegefühl, Blähbauch, Gelenkbeschwerden, Bluthochdruck, Migräne